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NHK らいふ 美容・健康 膝・腰を痛めないためのエクササイズ

こういう健康番組は民放だけでなくNHKでも人気ですよね。でも、NHKでいいのはラジオ体操でも車椅子とか障碍者とかお年寄りにも配慮してるところかな。